Alergija na grinje predstavlja alergijsku reakciju na sitne insekte koji obično žive u kućnoj prašini. Karakteristični simptomi alergije na grinje su kijanje i curenje nosa. Takođe mogu se javiti i simptomi astme, kao što su pištanje u plućima i otežano disanje.
Grinje su bliski rođaci krpelja i paukova. Toliko su male, da se ne mogu videti golim okom, već samo pomoću mikroskopa. Grinje se hrane mrtvim ćelijama kože koje ljudi odbacuju, a prija im toplo i vlažno okruženje. U većini domova, predmeti poput posteljine, tapaciranog nameštaja i tepiha pružaju idealna mesta za život grinja.
Alergija na grinje
Na osnovu simptoma, ali i vaših odgovora na pitanja o okruženju u kome živite, lekar može posumnjati na alergiju na grinje. U daljem pregledu lekar će verovatno kontrolisati stanje sluzokože vašeg nosa. Ako ste alergični na neku supstancu iz vazduha, sluzokoža nosnih kanala je otečena i može biti bleda ili modra.
Lekar može posumnjati na alergiju na grinje ako se vaši simptomi pogoršavaju kada idete na spavanje ili dok čistite — kada se alergeni grinja privremeno nađu u vazduhu. Ako imate kućnog ljubimca, može biti malo teže utvrditi uzrok alergije, naročito ako ljubimac spava u vašoj spavaćoj sobi.
Kožni alergo test
Kožni test na alergije se preporučuje kada treba utvrditi na šta ste alergični. Možda će vas lekar uputiti specijalisti za alergije (alergologu) radi ovog testa. Tokom njega, male količine prečišćenih ekstrakata alergena — uključujući ekstrakt grinja — nanose se na površinu vaše kože uz pomoć malih uboda. Test na alergije se obično izvodi na unutrašnjoj strani podlaktice, ali se može uraditi i na gornjem delu leđa.
Lekar ili medicinska sestra posmatraju vašu kožu kako bi otkrili znakove alergijske reakcije nakon 15 minuta. Ako ste alergični na grinje, na mestu gde je nanet ekstrakt grinja pojaviće se reakcija. Najčešće nuspojave ovih testova su pojačan svrab i crvenilo, koji obično nestaju u roku od 30 minuta.
Testovi iz krvi
Neki ljudi ne mogu da se podvrgnu kožnom testu zbog specifičnih stanja kože ili lekova koji mogu uticati na rezultate. Kao alternativu, lekar može preporučiti analizu krvi radi otkrivanja prisustva specifičnih antitela koja izazivaju alergije na različite uobičajene alergene, uključujući i grinje. Ovaj test takođe može ukazati na to koliko ste osetljivi na određeni alergen.
Lečenje alergije na grinje
Prvi korak u kontroli alergije na grinje je izbegavanje grinja koliko god je to moguće. Smanjenjem izloženosti grinjama možete očekivati manje ili blaže alergijske reakcije. Međutim, potpuno uklanjanje grinja iz okoline nije moguće. Možda će vam biti potrebni i lekovi za kontrolu simptoma.
Lekovi za alergije Vaš lekar može preporučiti neki od sledećih lekova za ublažavanje simptoma alergije:
● Antihistaminici smanjuju proizvodnju hemijskih supstanci imunog sistema koje učestvuju u alergijskoj reakciji. Ovi lekovi ublažavaju svrab, kijanje i curenje iz nosa.
● Kortikosteroidi u obliku nazalnog spreja mogu smanjiti upalu i kontrolisati simptome alergijskog rinitisa.
● Dekongestivi umanjuju oticanje tkiva u nosu i olakšavaju disanje. Neki lekovi za alergije kombinuju antihistaminik sa dekongestivom. Dekongestivi u obliku nazalnog spreja koji se izdaju bez recepta mogu privremeno smanjiti simptome alergije. Međutim, upotreba dekongestivnog spreja duže od 3 do 5 dana zaredom može pogoršati zapušenost nosa.
Ostale terapije
● Imunoterapija. Imunski sistem se može „naučiti“ da ne bude osetljiv na određeni alergen. Imunoterapija se sprovodi putem serije injekcija alergena ili tableta koje se uzimaju po preporuci lekara. Imunoterapija se obično koristi kada druge jednostavne terapije nisu dovoljne.
● Ispiranje nosa fiziološkim rastvorom pomaže u otklanjanju alergena iz gornjih disajnih puteva.
● Patentirana formulacija MegoKid Allergy & Atopic for You! je namenjena za primenu kod alergije i atopijskog dermatitisa. Namenjen je deci sa alergijom i atopijskim dermatitisom, a može se koristiti i kod beba, već od punih 6 meseci nakon rođenja. Mogu ga koristiti i odrasli.
Kako da pomognete sebi
Izbegavanje izloženosti grinjama je najbolja strategija za kontrolu alergije na grinje. Iako grinje ne možete potpuno eliminisati iz svog doma, njihov broj možete značajno smanjiti. Evo kako:
● Koristite zaštitne presvlake za krevet. Presvucite dušek i jastuke presvlakama gustog tkanja koje su otporne na alergene i nepropusne za grinje.
● Perite posteljinu jednom nedeljno. Čaršave, ćebad, jastučnice i prekrivače perite u što toplijoj vodi (najmanje 60 °C) kako biste ubili grinje i uklonili alergene. Ako se posteljina ne može prati u toploj vodi, stavite predmete u sušilicu najmanje 15 minuta, a nakon toga ih operite. Smrzavanje neperivih predmeta na 24 sata takođe može ubiti grinje, ali neće ukloniti alergene.
● Održavajte nizak nivo vlage. Održavajte relativnu vlažnost u domu ispod 50%.
● Birajte posteljinu prekrivače i nameštaj pažljivo. Izbegavajte materijale koji lako skupljaju prašinu i teško se čiste.
● Kupujte perive plišane igračke. Često ih perite u vrućoj vodi i dobro osušite. Takođe, držite plišane igračke van kreveta.
● Uklanjajte prašinu. Koristite mokre ili nauljene krpe umesto suvih za čišćenje prašine. Ovo sprečava da se prašina podigne u vazduh i ponovo taloži.
● Redovno usisavajte. Usisavanjem se uklanja površinska prašina sa tepiha i nameštaja, ali nije efikasno za uklanjanje većine grinja i njihovih alergena. Koristite usisivač sa dvoslojnim mikrofilter vrećicama ili HEPA filterom kako biste smanjili emisiju prašine iz usisivača. Ako su vaše alergije ozbiljne, izbegavajte boravak u prostoriji dok neko drugi usisava. Sačekajte dva sata pre povratka u usisanu prostoriju.
● Smanjite nered. Predmeti koji skupljaju prašinu takođe skupljaju grinje. Uklonite sitnice, ukrase, knjige, časopise i novine iz spavaće sobe.
● Uklonite tepihe i staze, jer oni pružaju pogodno stanište za grinje, posebno ako se nalaze na podu koji lako zadržava vlagu. Ako je moguće, zamenite tepih u spavaćoj sobi keramičkim pločicama, drvetom, linoleumom ili vinilom. Razmislite o zameni drugog nameštaja u spavaćoj sobi koji skuplja prašinu, poput tapaciranog nameštaja i zavesa.
Priprema za pregled
Ako imate konstantno curenje iz nosa, kijanje, ili neki drugi simptom zbog koga sumnajte da imate alergiju na grinje, obratite se svom lekaru. Pošto pregledi često traju kratko, pripremite se unapred.
Šta možete učiniti
● Zapišite sve simptome koje imate, uključujući one koji možda nisu direktno povezani sa alergijama.
● Prikupite porodičnu istoriju alergija i astme, uključujući specifične vrste alergija ako ih znate.
● Napravite spisak svih lekova, vitamina ili dodataka koje koristite.
● Pitajte da li treba da prestanete da uzimate neke lekove koji bi mogli uticati na rezultate kožnog testa na alergije (npr. antihistaminike).
Šta možete učiniti u međuvremenu
Ako sumnjate da imate alergiju na grinje, preduzmite korake za smanjenje prašine u kući, posebno u spavaćoj sobi. Održavajte prostor čistim, uklonite predmete koji skupljaju prašinu i perite posteljinu u vrućoj vodi na najmanje 60 °C.
Za sve dodatne informacije i više detalja o alergiji na grinje, možete se obratiti nama – PITAJTE STRUČNJAKA.
Ukoliko imate KOMENTAR, pišite nam ispod teksta, putem forme “Ostavite odgovor”.
